户外老年体育活动：Au Devant de la Boule 协会的法式滚球 Sport seniors en plein air : Pétanque par l'association Au Devant de la Boule
Club de pétanque AMPS 20, 46 rue du télégraphe
适合老年人的休闲法式滚球活动，欢迎各种水平的人参加，在户外进行温和、友好的体育锻炼。
巴黎 免费活动：免费的展览、演出和工作坊
在地图上查看 →第 18 区“千日之家”亲子创意工坊 Ateliers créatifs parents-enfants Maison des 1000 jours 18e
Maison des 1000 premiers jours du 18ème arrondissement, 16 rue Cavé
与 6 个月以上的孩子一起放松并共同创作：艺术家 Samiha Driss 带您体验黏土和绘画，视天气在室内或室外进行。
Tournicoti：周三故事会 Tournicoti : les histoires du mercredi
Bibliothèque Glacière - Marina Tsvetaïeva, 132 rue de la Glacière
图书管理员为 4 至 7 岁儿童朗读绘本，表演纸戏剧或放映故事。
哲学工作坊：感受他人的情绪容易吗？我们能做些什么？ Atelier philo : Est-il facile de ressentir les émotions d’une autre personne ? Que peut-on en faire ?
Bibliothèque des Batignolles, 18, rue des Batignolles
一个哲学工作坊，孩子们在这里思考感受他人的情绪是否容易，以及我们能做些什么。由 SEVE 协会的 Pascal Longeanie 主持。
动画电影日：“才不怕呢！”——与导演 Pierre-Luc Granjon 见面 Fête du cinéma d'animation : "Même pas peur !" avec le réalisateur Pierre-Luc Granjon
Bibliothèque François Villon, 81, boulevard de la Villette
在动画电影日活动期间，放映 Pierre-Luc Granjon 围绕恐惧与情绪的精选影片，之后与导演交流。适合 5 岁及以上观众。
周三工坊——2026 年 10 月：万圣节 L'atelier du mercredi - octobre 2026 : Halloween
Bibliothèque Buffon, 15 Bis rue Buffon
一个制作万圣节怪物装饰的工坊，4 岁起可参加，需一名成人陪同。
分子任务 Mission molécule
Bibliothèque Hergé, 2 rue du Département
一场趣味讲座，由巴黎高等师范学院（ENS）的女研究员带领，认识我们身边无处不在的分子。适合 6 岁及以上。
参与式讲解——一位研究员，一个实验：生物电池、碳与真菌！ Exposé participatif - 1 chercheur 1 manip : Biopile, carbone et champignon !
Bibliothèque Germaine Tillion, 6 rue du Commandant Schlœsing
继细菌之后，真菌登场！两位研究员介绍一种利用真菌发电并净化水体的生物电池。这场交流活动将帮助人们理解大自然如何启发创新解决方案。
小小艺术家万圣节：合作搭建鬼屋城堡 Graine d'artiste Halloween : Château hanté collaboratif
Bibliothèque Maurice Genevoix, 19 rue Tristan Tzara
一个合作工作坊，孩子们用纸筒和回收材料搭建一座大型鬼屋城堡，里面住着万圣节的奇幻生物。
小玩意儿 Les P'tits Trucs
Bibliothèque Jacqueline de Romilly, 16 avenue de la Porte Montmartre
每周为 6 至 12 岁孩子轮流举办工作坊：创意手工、桌游、电子游戏和电影放映，有时还有与社区伙伴一起开展的活动。
漫画迷下午茶会！法国手语/法语 Goûter des Mordus du manga ! LSF/FR
Bibliothèque Saint-Eloi, 23 rue du Colonel Rozanoff
为 12 至 15 岁热爱漫画的青少年举办的下午茶会：来与其他读者和图书管理员分享你的阅读，并讨论“漫画迷”精选书目。现场有法国手语/法语翻译。
参观——探索城市农场“La Caverne” Visite - À la découverte de la ferme urbaine « La Caverne »
Bibliothèque Jacqueline de Romilly, 16 avenue de la Porte Montmartre
作为 2026 年科学之秋活动的一部分，参观“La Caverne”，一个令人惊叹的城市农场，坐落于巴黎第 18 区一座旧停车场内。
小小工坊 Le petit atelier
Bibliothèque Marguerite Audoux, 10 rue Portefoin
每月一次的工作坊，5 至 8 岁的孩子在这里从插画奇特的书籍中汲取灵感，尝试各种创作技法。
桌游下午 Après-midi jeux de société
Maison de la Vie Associative et Citoyenne du 11e arrondissement, 8 rue du Général Renault
来和街坊邻居一起玩桌游吧：拼字游戏、纸牌游戏、棋盘游戏……你也可以带上自己最喜欢的游戏来分享，现场还有一台 Switch，配有十来款游戏。
用游戏和交流对抗歧视！ Luttons contre les discriminations par le jeu et l'échange !
Centre Paris Anim' Mathis, 15 rue Mathis
Korhom 设了一个摊位，准备了多种游戏和活动，让大家一起讨论刻板印象、偏见和歧视的概念，并交流我们如何行动以争取更多平等。免费工作坊，面向所有人开放。
舞蹈演出——《独自在一起》 Spectacle de danse - "Seuls Ensemble"
Ehpad Oasis, 11–13, rue Laghouat
一场融合了 Krump 舞蹈、戏剧和现场音乐的演出，面向所有观众开放，演出前有以爱为主题的跨代写作工坊成果展示。
展览“反吉普赛主义，从过去到现在”开幕式 Vernissage de l'exposition " L'antitsiganisme, d'hier à aujourd'hui."
QJ 13, 115 rue de Tolbiac
一场关于针对被视为罗姆人者的种族主义的历史、表现及其常态化的展览，期间有交流环节和证言分享。
巴黎女子运动：与 Sine Qua Non 协会一起踢足球（Tu Vis Tu Dis） Paris Sportives : Football avec l’association Sine Qua Non (Tu Vis Tu Dis)
Terrain de sport Émile Lepeu, 40 rue Emile Lepeu
由 Sine Qua Non 协会组织的足球训练课，面向想要入门或提高的年轻人，环境安全且包容。
欢迎来到巴黎！ Bienvenue à Paris !
Hôtel de Ville, 3 Rue de lobau
第四届活动，气氛欢乐友好，专为学生打造，包括学生村、密室逃脱游戏，以及在巴黎市政厅举办的音乐会。
击退歧视 Faire reculer les discriminations
Kiosque citoyen 12e, 8, place Félix Eboué
通过互动活动、问答和游戏，一起思考与出身相关的歧视：它们涵盖什么、如何表现以及如何应对。面向年轻人和不那么年轻的人开放。
16 时 04 分 16h04
Bibliothèque Assia Djebar, 1 rue Reynaldo Hahn
为孩子们准备的各种创意、科学和趣味工作坊：手工制作、认识艺术家、实验、文字游戏、电影和电子游戏，可与家长一起参与。
Paris Sportives：与 Sine Qua Non 协会一起踢足球（Tu Vis Tu Dis） Paris Sportives : Football avec l'association Sine Qua Non (Tu Vis Tu Dis)
Terrain de sport Reverdy, 5 Rue Pierre Reverdy - 8 rue de la Moselle
为青少年提供有指导的足球训练，在友好、集体的氛围中入门或提高。
Hoshi 在 Fnac Forum des Halles！ Hoshi à la Fnac Forum des Halles !
Fnac Forum des Halles, 1-7 rue Pierre Lescot
为庆祝专辑《Bonjour Docteur》（你好，医生）发行，歌手 Hoshi 在 Fnac 举办签售会，与公众见面。
诗意小憩 Sieste poétique
Maison de Victor Hugo, 6 place des Vosges
一项将参观博物馆与身心放松结合的活动：轻柔的动作、短暂小睡，并聆听一首诗，内容与本次活动中选定的一件作品相关。15 岁及以上。
语言花园：葡萄牙语入门 Jardin des langues : initiation au portugais
Bibliothèque Benoîte Groult, 25 Rue du Commandant René Mouchotte
在“文化开学季”框架下，Benoîte Groult 图书馆推出葡萄牙语言与文化发现工作坊，由 Egídia Souto 主持，并与葡萄牙文化学院 Camões 合作举办。
尼金斯基的舞（漫）步 La Bal(l)ade de Nijinski
Maison de la Vie Associative et Citoyenne du 13e arrondissement, 31 rue Bobillot
一场取材于尼金斯基在精神病院写下的笔记的演出：一部关于艺术家与死亡的音乐诗篇，介于音乐会、朗诵会与独白之间，由一位钢琴家和一位演员兼舞者演绎。适合 15 岁及以上观众。
肢体演讲：我得跟你们讲讲！ Conférence gesticulée : Faut que je vous raconte !
Centre social le Pari's des faubourgs, 12, rue Léon Schwartzenberg
一场肢体演讲，Awa 分享自己的经历，从她母亲来到法国到她投身社会活动，结合歌唱与叙述，围绕代际之间的联系展开。
艺术疗愈工作坊——免费——巴黎 11 区 Atelier d'art exutoire - Gratuit - Paris 11ème
Maison de la Vie Associative et Citoyenne du 11e arrondissement, 8 rue du Général Renault
在心理健康宣传周期间，举办一场时长一个半小时的艺术疗愈工作坊，帮助自我关怀，并用语言之外的方式表达自己。仅限女性及性别少数群体参加。
讨论晚会“歧视的现实：理解以更好地行动” Soirée débat " La réalité des discriminations : comprendre pour mieux agir"
La Fabrique de la Solidarité, 8 rue de la Banque
一场交流晚会，旨在理解歧视的运作机制并了解如何采取行动，有研究人员、协会和巴黎市政府参与。向所有人开放。
Paris Sportives：与 UP Sport ! Unis pour le Sport 协会一起踢足球 Paris Sportives : football avec l'association UP Sport ! Unis pour le Sport
Terrain de sport Reverdy, 5 Rue Pierre Reverdy - 8 rue de la Moselle
每周为成年人举办一次足球活动，在友好、易于参与的氛围中促进锻炼、享受比赛乐趣并培养团队精神。
《格列佛游记》三百周年——配乐朗读会 Tricentenaire des Voyages de Gulliver - Lecture musicale
Bibliothèque historique de la Ville de Paris (BHVP), 24 rue Pavée
为纪念《格列佛游记》问世三百周年，历史图书馆和爱尔兰文化中心举办一场围绕 Jonathan Swift 这部作品的朗读晚会，配以小提琴伴奏。
音乐与流亡系列 | 音乐聆听会：流亡伤我心——歌曲与移民，一份记忆遗产 Cycle Musiques et Exils | Séance d'écoute musicale : L'exil blesse mon coeur, chanson et immigration, un patrimoine mémoriel
Médiathèque musicale de Paris – Christiane Eda-Pierre, 8 porte Saint Eustache
在“音乐与流亡”系列活动中，由历史学家 Naïma Huber-Yahi 讲解的一场音乐聆听会，带您重温 20 世纪的流亡歌曲。
展览《巴黎的树》——自然作为灵感之源 Exposition Les "Arbres de Paris" - La nature comme source d'inspiration
Bibliothèque Aimé Césaire, 5 rue de Ridder
建筑师兼图形艺术家 Yanosh Kaldy 以巴黎的树木为灵感创作的棕褐色水墨水彩画和素描。
声音的脉络 Au fil des voix
Maison de la Conversation, 10 Rue Maurice Grimaud
大声朗读文本的工作坊，可以独自或多人参与，分享交流与默契的时刻。可以双人朗读，配以图像或音乐，互相呼应，传递信息。
与 EthnoArt 协会一起放映 | 反歧视周 Projection avec l'association EthnoArt | Semaine de lutte contre les discriminations
Médiathèque James Baldwin, 10 Bis rue Henri Ribière
在反歧视周期间，与 EthnoArt 协会一起放映 Mati Diop 的《Dahomey》（2024），随后进行交流。与 Maison des réfugiés 合作。
Multikulti Editions：反对一切形式歧视的丛书 Multikulti Editions, une collection contre toute forme de discrimination
LIBRAIRIE L'ARBRE A LETTRES, 62 RUE DU FAUBOURG SAINT ANTOINE
与 Réjane d'Espirac 和 Marc Chebsun 的文学见面会，由 Catherine Argand 主持，围绕 Multikulti Editions 这套关注社会议题和反对歧视的丛书展开。
与土耳其 LGBTI+群体团结之夜 Soirée de solidarité avec la communauté LGBTI+ EN TURQUIE
Mairie du 10e arrondissement, 72 Rue du Faubourg Saint-Martin
与土耳其 LGBTI+人士及组织团结的国际之夜，包括证词分享和关于可能支持形式的交流。
与作曲家 Riccardo Giagni 见面并放映 Roland Sejko 的纪录片《La macchina delle immagini di Alfredo C》（阿尔弗雷多·C 的影像机器） Rencontre avec le compositeur Riccardo Giagni et projection du documentaire "La macchina delle immagini di Alfredo C " de Roland Sejko
Maison de la Vie Associative et Citoyenne du 14e arrondissement, 76 rue Daguerre
与意大利作曲家和音乐学家 Riccardo Giagni 见面，随后放映 Roland Sejko 的纪录片《La macchina delle immagini di Alfredo C》（阿尔弗雷多·C 的影像机器），导演将到场。
Mati Diop 的《Dahomey》放映与讨论 Projection-débat Dahomey de Mati Diop
Médiathèque James Baldwin, 10 Bis rue Henri Ribière
放映 Mati Diop 的纪录片《Dahomey》（达荷美），随后进行讨论。活动向所有人开放，座位有限，先到先得。
Subterranean Street Society
SUPERSONIC, 9 Rue Biscornet
丹麦与荷兰三人组合 Subterranean Street Society 的音乐会，融合垃圾摇滚与民谣，适合喜爱失真吉他和诗意歌词的听众。
卡纳提克音乐会——南印度——Suryaprakash Classical Trio CONCERT DE MUSIQUE CARNATIQUE - Inde du Sud - Suryaprakash Classical Trio
Conservatoire Municipal Charles Munch, 7, rue Duranti
南印度卡纳提克音乐大师班的汇报音乐会，由 Suryaprakash Classical Trio 演出：人声、mridangam 鼓和小提琴。带您沉浸在这一音乐传统永恒的美感之中。
与 Cadence 协会一起即兴演奏 Jam avec l'association Cadence
Centre Paris Anim' Bessie Smith( ex Reuilly), 19 rue Antoine Julien Hénard
每月一个周三，来参加 Cadence 协会举办的免费友好即兴演奏会：一场融合爵士、拉丁、Fusion 和放克的音乐聚会，非常适合结识新乐手，在毫无压力的情况下一起即兴演奏。
女子自卫课，Shaktibudo 学校 - 巴黎 14 区 Cours de self-défense féminine avec l'école Shaktibudo - Paris 14e
Ecole Dansomania, 59, rue Sarrette
Shaktibudo 学校在巴黎 14 区开设的每周女子自卫集体课，全女性，氛围温暖，女性之间互帮互学。
躲避球式反弹球体验课 Séance découverte Tchoukball
Gymnase du Lycée Turgot, 69 rue de Turbigo
来体验 Tchoukball，这是一项新颖的男女混合团队运动，向倾斜的蹦床投球，不与对手身体接触。课程面向所有人开放，可以和朋友、伴侣一起，也可以单独参加。
气功与老年女性自卫课开课——巴黎 14 区（仅限女性） Ouverture d'un cours de Qi-Gong & self-défense sénior (100% féminin) - Paris 14e
École Dansomania, 59, rue Sarrette
专为老年女性开设的身心健康课程，融合气功与自卫，氛围友善。
照护者：用一天时间了解信息、交流并发现喘息方案 Aidants : une journée pour s’informer, échanger et découvrir les solutions de répit
Boom Boom Villette, 30 avenue Corentin-Cariou
一个面向照护者和陪伴专业人员的免费论坛：信息展台、小型讲座和工作坊，帮助了解支持与喘息方案。
为了我们的心理健康，向艺术敞开大门 Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts
Mairie de Paris Centre, 2 rue Eugene Spuller
CMP Turbigo 举办为期一天的活动，探讨心理健康与艺术实践之间的联系，并安排关于音乐和文学的讲座。
言语之外 Au-delà des mots
Mairie du 14e arrondissement, 2 place Ferdinand Brunot
在心理健康宣传周期间，举办为期一天的免费工作坊，通过创意活动给自己留出时间、恢复精力并与自己的情绪建立连接。无需任何艺术基础。
SISM 2026 - UpCare 心理健康急救入门介绍 SISM 2026 - Présentation des premiers secours en santé mentale avec UpCare
Mairie du 14ème, 2 Place Ferdinand Brunot
一小时的心理健康普及活动，帮助大家更好地理解日常生活中的相关问题，并了解心理健康急救（PSSM）。这是一场面向第 14 区所有居民的开放交流活动。
与 Union Régionale Sportive Léo Lagrange Île-de-France 一起做轻柔体操、技巧与平衡游戏 Gym douce, jeux d'adresse et d'équilibre avec Union Régionale Sportive Léo Lagrange Île-de-France
Parc Georges Brassens, 2, place Jacques-Marette
每周进行的适应性体育活动，结合轻柔体操、技巧与平衡游戏，在户外保持身体状态。面向 55 岁及以上人士。
Paris Sportives：与 Socios Solidaires 协会一起进行多项运动 Paris Sportives : Multisports avec l'association socios solidaires
Square Marcel Sembat, 2, rue Marcel-Sembat
由 Socios Solidaires 协会每周提供的多项运动课程，面向妇女和年轻女孩，氛围友善。免费，无需报名。
写作工作坊：自然作为灵感之源 Atelier écriture : la nature comme source d'inspiration
Bibliothèque des Batignolles, 18, rue des Batignolles
由诗人 Thomas Gruel 主持的写作工作坊，主题为“自然作为灵感之源”：一个尝试写作和用文字表达的空间，包含朗读、聆听和分享的环节。
花园之约！ Rendez-vous au jardin !
Maison du Jardinage et du Compostage, 41, rue Paul-Belmondo - Parc de Bercy
来 Bercy 的示范菜园参加园艺活动，学习与当季花园相关的技术操作。
手语咖啡与游戏——老年人和所有人 Café Signes & Jeux en LSF - Seniors et pour tous.tes
Maison des Réfugiés, 10bis Rue Henri Ribière
一个友好的下午，大家一起玩桌游、吃蛋糕，并用法语手语（LSF）交流，欢迎老年人、年轻人、聋人、听人或流亡者参加。
数字入门 Déclics numériques
Médiathèque Marguerite Yourcenar, 41, rue d'Alleray
您的电脑、平板或智能手机出了问题？图书馆员提供最多 30 分钟的一对一帮助，在力所能及的范围内尝试找到解决办法。
数字工作坊——互联网良好实践 Atelier numérique - Bonnes pratiques sur Internet
Médiathèque Jean-Pierre Melville, 79 rue Nationale
一个工作坊，旨在了解使用互联网时应遵循的基本安全规则。它面向已经会使用电脑、浏览网页和发送电子邮件的人。
气候变化意识行动——从我们的餐盘开始！ Action de sensibilisation au changement climatique - commençons par notre assiette !
Maison de la Vie Associative et Citoyenne du 7e arrondissement, 4 rue Amélie
一个让青少年了解环境、学习更健康饮食的工作坊，由协会“Mon Assiette pour la Planète”主办。10 岁起。
ART'R 2026 / “敢不敢？！”——Décor Sonore 剧团 ART'R 2026 / « Chiche ?! » - Compagnie Décor Sonore
Esplanade Renée Lebas, Esplanade Renée Lebas
四个神秘而色彩鲜艳的人物用幽默的方式、不用电，把普通物品变成声音诗意的乐器。一场适合所有年龄段的音乐演出，包括非常年幼的听众，没有语言或文化障碍。
漫画星期四：Anne Masse Jeudi de la BD : Anne Masse
Bibliothèque publique d'information, 40 avenue des Terroirs de France
在“漫画星期四”系列见面会活动中，公共信息图书馆接待了作者兼插画家 Anne Masse。见面会之后是绘画工作坊。
农场星期四——La Voie Ferrée 剧团 Jeudi à la Ferme – Cie La Voie Ferrée
Ferme Montsouris, 17 Vla Saint Jacques
走进 La Voie Ferrée 剧团的创作工坊，感受杂技梯的全部力量。与艺术家交流之后，还有轻松的简餐。