巴黎 13 区 周末去哪：演出、亲子活动与展览

ATRT 开放日 Journée Portes Ouvertes de l'ATRT

在心理健康宣传周期间，劳动康复治疗工坊（Atelier Thérapeutique de Réadaptation par le Travail）对外开放，介绍其适应症及对成年患者的陪伴方式。

通过舞蹈建立联系：舞蹈治疗入门工作坊 Se relier par la danse: un atelier d'initiation à la danse-thérapie

一个舞蹈治疗入门工作坊，在友善、无评判的氛围中重新连接自己的呼吸、自我和他人。无需任何舞蹈基础。

音乐剧《Passerelle 剧团去旅行！》 Comédie Musicale « La troupe Passerelle en voyage ! »

一部完全由热爱艺术的退休人士创作、制作并演出的音乐剧，由 À Corps d'Ailes 协会协办。一场面向所有人的跨代演出。

探索环境卫生实验室及其职业 Découvrez les laboratoires de santé environnementale et leurs métiers

推开巴黎市环境卫生实验室的大门，了解它们的使命以及参与环境卫生问题监测与分析的职业。这是一次有讲解的参观，探索化学污染物与生物学。

2026 年蓝色周：“追寻 13 区街道命名女性的足迹”——Reculettes 老年俱乐部（巴黎 13 区） Semaine Bleue 2026 : « Sur les traces des femmes qui ont donné leur nom aux rues du 13e » – Club séniors Reculettes (Paris 13e)

在蓝色周活动框架下，老年人与 CM2（小学五年级）学生一起探索巴黎 13 区，追寻那些名字被用来命名街道的女性足迹，活动包括散步和艺术创作。

体育行业：Georges Carpentier 中心的幕后 Métiers du sport : Les coulisses du centre Georges Carpentier

巴黎市政府开放 Georges Carpentier 体育中心的幕后：导览参观、演示，以及与让体育设施运转起来的工作人员见面。

数字工作坊——图书馆数字资源和互联网的使用 Atelier numérique - Utilisation des ressources numériques des bibliothèques et d'Internet

在专人陪同下探索巴黎市图书馆门户网站的数字资源（数字图书馆、Les Yeux doc、音乐资源、语言学习教材、自学课程）以及如何在互联网上查找信息。

探索巴黎街区：Salpêtrière 街区（第 13 区） À la découverte des quartiers parisiens : le quartier de la Salpêtrière (13e)

在讲解导游的带领下探索 Salpêtrière 街区。这是由巴黎市历史委员会组织的导览参观。

Toma Sidibé - Dakan Live

Toma Sidibé 的演唱会，融合非洲都市节奏（afro-beats、amapiano、coupé-décalé），歌词以法语、班巴拉语或 nouchi 语演唱，气氛欢快、与观众同乐。

出发吧！ LET'S GO !

出发吧！ LET'S GO !

九位舞者带着各自的故事相聚舞台，展开一段既私密又普遍的旅程，舞蹈在这里成为一种发自肺腑的语言，而彼此的差异则化为力量。

探索职业融入 À la découverte de l’insertion professionnelle

走进巴黎融入空间（EPI）进行沉浸式参观，通过一位受助者的经历和所涉及的职业，了解如何帮助积极团结收入（RSA）领取者走向就业与自立。

测量城市 Mesurer la Ville

了解测量师使用的工具和技术：他们在街头测量长距离和角度，以绘制公共空间地图，并为城市整治做准备。

户外老年运动：UP’Sport 协会的北欧健走与肌肉强化 Sport Seniors en plein air : Marche Nordique, renforcement musculaire par l’association UP’Sport

UP’Sport 提供的一项多样化课程，结合健走与肌肉强化，在娱乐中保持体形。

纪录片《Miroir, Miroir》放映及映后讨论 Projection du documentaire « Miroir, Miroir » suivie d'un ciné débat

放映纪录片《Miroir, Miroir》（《镜子，镜子》），影片通过一部跨代际的舞蹈作品，探讨我们与年龄和衰老的关系。放映结束后，将与导演和艺术总监交流。

Paris Sportives：与 Sine Qua Non 协会一起踢足球（Tu Vis Tu Dis） Paris Sportives : Football avec l’association Sine Qua Non (Tu Vis Tu Dis)

有教练指导的足球训练，面向想入门或提高的年轻人，氛围友好、注重集体。

在 Quai de la Photo 的参与式合唱 Chorale participative au Quai de la Photo

Quai de la Photo 是专门展示摄影的场所，如今变身为音乐厅，举办参与式合唱活动，观众成为表演者并一起歌唱，曲目包括 Céline Dion 的歌曲。

10 月 9 日周五 - LOUIS ARLETTE VEN 09/10 - LOUIS ARLETTE

Louis Arlette 在 El Alamein 号船上带来一场融合电子与电音音色的现场演出，氛围私密亲切。无论是喜欢内省式演出的听众还是想跳舞的人，都能享受这一刻。

音乐会 - Louis Arlette Concert - Louis Arlette

Louis Arlette 带来一个充满电流感与有机质感的独特声音世界：丰富的音色层次搭配引人入胜的节奏。这场现场演出既能让喜欢内省式表演的乐迷着迷，也能让追求纯粹情感的舞者尽兴。

家庭星期六 · Fontaine à Mulard 托儿所 Les Samedis en Famille · Crèche Fontaine à Mulard

Fontaine à Mulard 托儿所和 Môm'Artre 协会提供亲子启蒙活动：自由游戏、音乐启蒙、美术、瑜伽或亲子舞蹈。适合有 6 岁以下儿童的家庭。

家庭星期六 · Crèche Baptiste Renard Les Samedis en Famille · Crèche Baptiste Renard

巴黎的托儿所周六上午开放，供家庭一起参加启蒙活动：自由玩耍、音乐启蒙、美术、亲子瑜伽或舞蹈。适合有 6 岁以下儿童的家庭。

Paris Sportives：Moi et mes enfants 协会举办的体育活动工作坊 Paris Sportives : Ateliers sports par l'association Moi et mes enfants

Moi et mes enfants 协会提供适合所有人的运动指导课程，无论年龄和水平，在友善的氛围中重新爱上运动。

小小故事屋（0-3 岁） La cabane des petites histoires (0-3 ans)

每月一次的活动，在温馨友好的氛围中启蒙幼儿，可与父母、祖父母、邻居和朋友一起参加。

大孩子的故事时间 L'heure du conte des grands

绕绕线，展开故事和歌曲的线！这是一个听绘本、听最初的故事、唱童谣的活动，适合 3 岁以上的孩子及其家人。

癌症患者互助小组 Groupe de parole pour les malades du cancer

面向癌症患者及康复者的开放互助小组，每月一个周六聚会，分享经历、自由倾诉并倾听他人，全程保密，让彼此在疾病面前不再那么孤单。

巴黎女子体育：与 PARIS UNIVERSITE CLUB 一起打篮球 Paris Sportives : BASKET avec le PARIS UNIVERSITE CLUB

面向所有年轻人和成年人的篮球课程，在友好包容的氛围中体验、练习并提高。

文学卡布奇诺：2026 年秋季新书季 Cappuccino littéraire : Rentrée littéraire 2026

来发现让-皮埃尔·梅尔维尔多媒体图书馆的图书管理员们挑选的 2026 年秋季新书，也分享你自己的选择！一边喝咖啡，一边收获满满的文学推荐。

科学启蒙工作坊“它们是怎么停留在空中的？” Ateliers d’initiation scientifique « Mais comment tiennent-ils dans l’air ? »

通过简单有趣的实验，了解植物、动物和人类如何在空中移动。按年龄分为两场：5-8 岁和 9-12 岁。

圆桌讨论“科学与设计：走进珊瑚” Table ronde "Sciences et Design : à la rencontre du corail"

一场关于珊瑚的圆桌讨论，横跨科学与设计，由一位海洋生物学家和一位设计研究者主讲。适合成年人及有好奇心的大龄青少年。

味觉周：探索 Jean-Anthelme Brillat-Savarin，与美食图书馆协会见面 La Semaine du goût : à la découverte de Jean-Anthelme Brillat-Savarin, rencontre avec les bibliothèques gourmandes

在味觉周之际，与美食图书馆协会（Bibliothèques gourmandes）见面，该协会三十年来致力于推广烹饪文化与遗产知识。围绕 Jean-Anthelme Brillat-Savarin 展开，他是法学家、音乐家和美食家，著有《味觉生理学》（Physiologie du goût）。

《妇女大会》：一场对抗不平等的演出！ L'Assemblée des femmes : un spectacle pour combattre les inégalités !

一部参与式街头喜剧，由剧团 Les Pisseuses 改编自阿里斯托芬的作品，探讨同意、女性在政治中的地位以及财富分配。

GOSPEL RIVER

Gospel River 合唱团在 Emmanuel Bayigbetek 的指挥下，传递黑人灵歌的灵感与力量，曲目融合了传统歌曲与当代福音音乐。

10 月 10 日周六 - LONER DEER - 发行派对 SAM 10/10 - LONER DEER - RELEASE PARTY

Loner Deer 的演唱会，这位民谣乡村创作歌手将在 El Alamein 号船上温馨私密的氛围中庆祝其专辑《Wildflowers》（野花）发行。

Nrityarpana——舞蹈的奉献 Nrityarpana - Une Offrande Dansée

一场婆罗多舞（印度古典舞）独舞演出，探索人类的重要时刻：喜悦、分离、焦虑、爱。一场发现这门古老艺术的演出。

我的第一场电影音乐会《家庭回忆》 Mon premier ciné-concert « Souvenirs de famille »

一场适合初次体验的电影音乐会：五部动画短片，由铜管四重奏和钢片琴现场配乐。建议 4 岁以上观看。

巴黎周日运动：在 Le Stadium 体育馆打羽毛球和乒乓球 Paris sport dimanches : badminton et tennis de table au gymnase Le Stadium

巴黎周日运动全年在巴黎各体育中心提供免费羽毛球和乒乓球活动，无需报名。巴黎市体育教练将接待您。

巴黎周日运动：在 Georges Carpentier 体育中心健身 Paris sport dimanches : Remise en forme au centre sportif Georges Carpentier

巴黎周日运动（Paris Sport Dimanches）提供户外健身课程，免费且无需报名，面向所有人开放，可独自、结伴或全家参加。

波斯歌曲工作坊 Atelier de chant persan

一个面向所有人、探索伊朗传统歌唱的入门工作坊，通过学习一首 tasnif（波斯传统歌曲），探索发声技巧、波斯诗歌和装饰音（tahrirs）。

巴黎女子运动：与 Graines de Footballeuses 协会一起的幼儿女子足球 Paris Sportives : Baby-Football Féminin avec l'association Graines de Footballeuses

专为 3 至 6 岁小女孩设计的每周一次纯女子足球活动，让孩子们在安全、快乐的氛围中接触这项运动。

巴黎女子体育：与 La Domremy Basket 13 协会一起打篮球 Paris Sportives : Basketball avec l'association La Domremy Basket 13

面向所有人开放的篮球活动，设有为 18 岁以下青少年安排的专人指导时段，以及为成年人准备的充满活力的训练，氛围友好且包容。

CHRI$TIAN GATE$

Chri$tian Gate$ 是一位来自 Orange County 的艺术家，他的音乐之路融合了诗歌、说唱、流行、R&B、摇滚和民谣。他充满激情的演出邀请每个人与自己的故事建立连接。

ONSLAUGHT

英国乐队 Onslaught 的音乐会，他们是鞭击金属的先驱，正在进行“Force From Hell”欧洲巡演。金属乐迷不容错过。

法语（作为外语）会话工作坊 Ateliers de conversation FLE (français langue étrangère)

这些工作坊面向所有法语学习者开放，让大家在友善而有趣的氛围中围绕各种主题练习法语。

Paris Sportives：由 Maison 13 solidaire 提供的健身与尊巴活动 Paris Sportives : activités remise en forme et zumba par Maison 13 solidaire

“Paris Sportives”项目让女性和少女可以在运动场和广场定期进行体育锻炼。而且是免费的！

户外老年人运动：Paris 13 Tennis de Table 的乒乓球活动 Sport seniors en plein air : Tennis de table par Paris 13 Tennis de Table

由 Paris 13 Tennis de Table 为老年人提供的每周一次乒乓球活动，在户外结合精准、反应与运动乐趣。

Paris Sportives：与 UP Sport ! Unis pour le Sport 一起体验多项运动 Paris Sportives : multisports avec UP Sport ! Unis pour le Sport

为 10 至 15 岁青少年提供的每周多项运动课程，融合多种运动项目的体验、体能训练和团队精神，氛围友好而充满关爱。

STRATES — Clothilde Fricot Mugnerot 展览 STRATES — Exposition de Clothilde Fricot Mugnerot

一场抽象而有机的绘画展，探索物质、风景与时间的变迁，涉及地质层、侵蚀与记忆。

现代四拍摇滚舞会（第 13 区） Soirée dansante Rock 4 Temps moderne dans le 13ème

一场以现代四拍摇滚为主题的舞会，这是一种易学又友好的双人舞。无需结伴而来，也不必会跳舞：大家一起学习、进步、共舞。

户外长者运动：UP'SPORT 瑜伽课 Sport Seniors en plein air : Yoga par UP'SPORT

由 UP'Sport 协会组织的户外瑜伽课程，专为长者设计，帮助他们保持健康并在集体中放松身心。

电子游戏下午（8 岁及以上） Après-midi jeux vidéo (8 ans et +)

多媒体图书馆每月举办一个下午的电子游戏活动，精选多款电子游戏，供朋友或家人一起体验，欢迎 8 岁及以上的所有好奇者参加。

Tournicoti：周三故事会 Tournicoti : les histoires du mercredi

图书管理员为 4 至 7 岁儿童朗读绘本，表演纸戏剧或放映故事。

展览“反吉普赛主义，从过去到现在”开幕式 Vernissage de l'exposition " L'antitsiganisme, d'hier à aujourd'hui."

一场关于针对被视为罗姆人者的种族主义的历史、表现及其常态化的展览，期间有交流环节和证言分享。

尼金斯基的舞（漫）步 La Bal(l)ade de Nijinski

一场取材于尼金斯基在精神病院写下的笔记的演出：一部关于艺术家与死亡的音乐诗篇，介于音乐会、朗诵会与独白之间，由一位钢琴家和一位演员兼舞者演绎。适合 15 岁及以上观众。

MYRATH

由 Access Live 主办的 Myrath 音乐会。

Jozeph x Jude Aston

一场音乐会之夜，地点是停泊在巴黎市中心的一艘传奇中式帆船上，由 Jozeph 带来他柔和多彩的“Newpop”音乐世界，以及 Jude Aston 项目，融合民谣、摇滚与诗意。

数字工作坊——互联网良好实践 Atelier numérique - Bonnes pratiques sur Internet

一个工作坊，旨在了解使用互联网时应遵循的基本安全规则。它面向已经会使用电脑、浏览网页和发送电子邮件的人。

午夜花园：Jean Albany 与 Joseph Zobel 之夜 Le Jardin de Minuit : soirée Jean Albany et Joseph Zobel

免费参与的共读会，聚焦 Jean Albany 和 Joseph Zobel 这两位克里奥尔语世界的代表声音。活动包括人物介绍、朗读和“土地丈量”工作坊，面向所有人开放，无需事先阅读。

塑造：一种以治疗为目的的艺术媒介 Le modelage : une médiation artistique à visée thérapeutique

一场关于艺术治疗的讲座，主题是塑造作为一种治疗媒介，由专攻塑造的艺术治疗师 Nathalie Drouault 主讲。她邀请大家通过年轻患者的治疗过程，了解黏土的治疗潜力。

女性的史前史：史前时期就已经存在男性统治了吗？ Une préhistoire des femmes : la domination masculine existait-elle déjà à la Préhistoire ?

Anne Augereau 的讲座，她是 Inrap 的史前史学家，讲述女性在史前社会中的地位以及两性不平等的起源。

《美的悖论：艺术治疗师在工作》 Le Paradoxe du Beau. Des arts-thérapeutes à l’œuvre

放映纪录片《美的悖论：艺术治疗师在工作》，随后与艺术治疗师交流。一场关于艺术治疗的电影辩论会，面向成年观众。