女性免费自卫工作坊
Atelier gratuit de self-défense pour les femmes
12月13日周日 · 10:00–12:00
Gymnase Jean-Louis Forain, 44, avenue Charles-de -Gaulle Le Chesnay-Rocquencourt
市政府专门为女性举办自卫入门工作坊：这是针对防身动作和警觉反应的实际培训，而不是体育活动。
La Ville organise des ateliers d’initiation au self-défense spécialement destinés aux femmes. Il ne s’agit pas d’un atelier sportif, mais d’une formation pratique aux gestes de défense et aux réflexes de vigilance.
AU PROGRAMME :
• Décryptage des risques : situations concrètes du quotidien
(transports en commun, espace public, domicile…)
• Initiation juridique : comprendre la légitime défense
(éviter les mauvaises interprétations du droit)
• Réagir en cas d’agression :
1. Quels réflexes adopter ?
2. Quels gestes de défense utiliser ?
3. Que faut-il éviter de faire ?
探索更多 Le Chesnay-Rocquencourt 精彩活动
查看 Le Chesnay-Rocquencourt 即将举办的演出、工坊与展览。
查看 Le Chesnay-Rocquencourt 的全部活动 →