Sophro'bib Séniors
mar. 27 oct. · 10:00–11:00
Bibliothèque des Prés-aux-bois, 29, rue de l'École des Postes - 78000 Versailles
dès 60 ans Réservation obligatoire
Séance de découverte de la sophrologie animée par Chloé Dufour, sophrologue : présentation d'exercices faciles à mettre en place au quotidien (respiration, relaxation, etc.). Séance spéciale sénior.
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