Sophro'bib Seniors
Sophro'bib Séniors
Tue 27 Oct · 10:00–11:00
Bibliothèque des Prés-aux-bois, 29, rue de l'École des Postes - 78000 Versailles
ages 60+ Booking required
An introductory sophrology session led by Chloé Dufour, sophrologist: presentation of easy exercises to use in daily life (breathing, relaxation, etc.). Special seniors' session.
Séance de découverte de la sophrologie animée par Chloé Dufour, sophrologue : présentation d'exercices faciles à mettre en place au quotidien (respiration, relaxation, etc.). Séance spéciale sénior.
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